Sport und Bewegung
halten fit und gesund, bringen
Lebensfreude, Geselligkeit und machen
einfach Spaß. Das gilt erst recht, wenn
man etwas älter ist.        

„Viele unserer Besucher sind über 50 Jahre
alt und fühlen sich hier in guter
Gesellschaft“, betont Helmut Buckenauer.
Der erfahrene Sportlehrer betreibt mit Herz
und Leidenschaft die Fitness-Welt in
Lichtenrade. Diese bietet auf zwei Etagen
vielfältige Trainingsmöglichkeiten. Für
Leute mit wenig Zeit stehen „eGym-
Geräte“ zur Verfügung, die effektives
Zirkeltraining ermöglichen und immer auf
die individuellen Bedürfnisse eingestellt
sind. Ganz neu ist das „Schmerzfrei-
System“. Es sorgt mit gezielten Dehnungs-,
Kräftigungs- und Muskel-
Achtsamkeitsübungen dafür, das volle
Bewegungsspektrum ohne Schmerzen
wieder herzustellen. Das zusätzliche
„fle.xx-Rückgrat-Konzept“ hilft, die oft
eingeschränkte Beweglichkeit der
Wirbelsäule wieder zu verbessern.      

 Kurzinfo

Firma  

Dynamic Fitness World

Adresse

Straße 9 Nr. 3, 12309 Berlin

Kontakt

Helmut Buckenauer

Tel./Fax

Tel. 0 30/7 45 60 41

Internet

www.dynamic-fitness-world.de

Öffnungszt.