Das Mahananda Zentrum wendet wirkungsvolle Techniken, die Ruhe und Gelassenheit zurückbringen, an.
| Mahananda Zentrum | |
| Amrei Hellwig | |
| Adresse: | Coburger Straße 9 14612 Falkensee |
| Telefon: | 01 72/1 37 06 00 |
| Website: | www.yoga-falkensee.de |
Einfach gelassener sein!
Stand: Juni 2017
Zeit zu haben oder nicht zu haben ist eine Entscheidung, die jeder selbst trifft. Durch körperliche und psychische Dauerbelastung verliert man jedoch manchmal den Eindruck, das eigene Leben selber lenken zu können. Wenn Schlafstörungen, Niedergeschlagenheit, Tinnitus, Panikattacken dazukommen, werden diese Symptome schnell als Burnout diagnostiziert. Um dieser Spirale zu entkommen, lehrt Amrei Hellwig als Yogalehrerin und Burnout-Coach wirkungsvolle Techniken, die Ruhe und Gelassenheit zurück in den Alltag bringen. Ihr Spektrum umfasst Yoga, Kampfkunst, Selbstverteidigung, Qi Gong, Meditation, Reiki-Einweihungen und -Behandlungen sowie Burnout-Prävention.